おはようございます✨

昨日は、ひさびさ ぎっくり腰が💧

更年期の 冷えのぼせや耳鳴り症状も出てなん

だかブルーな気分です。⤵️

昨日は、息子が 早く帰って来たので夕食頼ん

でしまいました。😅

以前 わたしが 暫く 体調崩してた時期もあっ

て 息子と 娘には だいぶ 助けてもらいまし

た。

ダメ母で 申し訳なかったけど、、、 本人のス

キル向上にはなってるようで！？ 💦💦

そこそこやってくれます 。🙋

季節の変わり目だから なのでしょうか 、、、

また 行動的に過ごしたいです 。

いい１日を☘️

ありがとうございました。☺️