おはようございます✨

今朝は 晴れ間も見えています。

予報では 午後から曇☁️ってきそうです～

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2020年 新しい年を迎えて

あっという間に 1月も半ばを過ぎ 😱😱

こわいくらい ((( ；ﾟДﾟ))) 早い 早い

長い 年末からの お正月休みも明けて日常に戻

っているが。。。

最近 なんだか もやもや 頭も 心も疲れてる気

がする、、、😩

【あれもしなきゃ！】【これもしなきゃ！】

やらなければいけないことや 、やりたいこと

は色々あるはずだが 、、、

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日頃 12時前に寝て 5時に起きる生活。

睡眠が足りないのか 💦💦

年齢的なものか 。。。季節的にも 体が 冷え

むくみがちで 身体は だるおも 💧💧💧

以前 働いていた時期もあったが 今は 訳あっ

て専業だ。😶

近い 将来は また 何かしら 仕事は したい 🙄

末っ子は 「ママは いいよね。いつも暇

で、、、自分は 行きたくもない学校に行かな

きゃいけないのに！」と 😰

ダンナにも 「三食昼寝付で。。。悩みごとも

なく、、、😩」の様なことを思われる (言わ

れる)ことも 😑

上のふたりの子は 【家事への理解力はある 】

(笑)😀😀

家事は やればきりがないし 🐶のお世話も …

いわゆる【なもなき家事】と言うのも限りな

くあるわけで。。。💦

読みたくて 買った本も何冊か手付かず。。。

途中まで読んだきりの本も💦 😅😅

自分の体調を整えながら 😮

何事もほどほどで 上出来 笑笑😁😁

【マインドフルネス】。。。

今ここ、、、 頭で考えず 過去でも 今に集中

まずは 断捨離から 💨

気の流れをよくして過ごしてみよう 。。。 🙂

いい１日を☘️

ありがとうございました。☺️